وليد حسين
السعاده مفاهيم نسبيه ومختلفه من شخص الي آخر تبعا لظروف الحياه وعلاقات التأثير والتأثر ولكن لها عده طرق لكي تستطيع تحقيق نوع من السعاده
التخلص من التعلق بالماضي و الخوف من المستقبل …. عش الحاضر و تمتع به
لاتكن سجين الماضي بالحنين و الندم و لا تكن رهين المستقبل بالخوف و القلق ” انصح نفسي اولا “
لا ترغب و لا تتمنى كثيرا …الافراط في الرغبة و التأمل يرتد سلبا على الحالة النفسية للانسان … الحياة ستكون أصعب و أقسى مع امال صعبة المنال … توقف عن الرغبة المفرطة و اقنع بما لديك
لا تقاس السعادة بالمنفعة المادية بل بسعادة العقل و النفس
لذة المعرفة لا تقاس بها معرفة اخرى
السيطرة و التحكم بمخاوفنا
عدم التعلق باي شيء بشكل مبالغ فكل الاشياء زائلة
تصالح مع فكرة الموت … الموت لا يعني الفناء بل هو تحول الجسد من حالة وجودية الى حالة وجودية اخر
من خارج اسوار الحياه
