خطوات بسيطة لمشي أكثر فعالية.. كيف تحوّل نُزهتك اليومية إلى تمرين حقيقي؟
المشي يُعد من أسهل وأبسط التمارين التي يمكن للجميع ممارستها دون الحاجة لصالة رياضية أو معدات خاصة، لكنه في الوقت…
المشي يُعد من أسهل وأبسط التمارين التي يمكن للجميع ممارستها دون الحاجة لصالة رياضية أو معدات خاصة، لكنه في الوقت…
استقبلت وزارة الشباب والرياضة البطلة نور الشربيني والبطل مصطفى عسل، أبطال العالم في الإسكواش بعد عودتهما من الولايات المتحدة الأمريكية…
رفع الأثقال، سيطرت حالة من الغضب على لاعبي المنتخب الوطني لرفع الأثقال، بعد قرار اتحاد اللعبة برئاسة محمد عبد المقصود…
شريف مدحت يستأنف منتخب رفع لرفع الأثقال، مشاركته في منافسات بطولة العالم للناشئين تحت 17 عامًا، المقامة حاليًا في…
يواصل المنتخب المصري للسباحة للناشئين سعيه للحفاظ على المركز الأول في البطولة الأفريقية للسباحة للشباب في نسختها السادسة عشرة والمقامة…
تنطلق منافسات بطولة كأس مصر لألعاب القوى لفئة الشلل الدماغي، بمشاركة 102 لاعب ولاعبة يمثلون 17 هيئة رياضية من مختلف…
أعلنت الإسبانية باولا بادوسا، المصنفة التاسعة عالميا بين لاعبات التنس المحترفات، اليوم الجمعة، انسحابها من بطولة مدريد ذات الألف نقطة،…
وائل سامى _ شريف مدحت أعلن الاتحاد المصري للجوجيتسو عن دعمه الكامل للبطل المصري محمود سبيع، قبل مشاركته في…
انطلقت اليوم الثلاثاء فعاليات البطولة العربية للرماية، وسط مشاركة واسعة من نخبة الرماة العرب، وذلك تحت رعاية الاتحاد المصري للرماية…
أمير نبيل استنكر أحمد حسام “ميدو” نجم نادي الزمالك، وعضو لجنة التخطيط داخل القلعة البيضاء، الأنباء التي ربطت النادي بعمل…
تُوّج محمود السيد ، لاعب منتخب مصر لسيف المبارزة ، بلقب بطولة العالم للناشئين بمنافسات تحت 20 سنة، بعد فوزه في المباراة النهائية…
توجت فيروز أبو الخير، لاعبة منتخب مصر للإسكواش، بلقب أول بطولة عالم للناشئات تحت 23 سنة بعد فوزها في المباراة…
أثار نجم المصارعة الحرة الشهير “ديف باتيستا” حديث رواد مواقع التواصل الإجتماعي الجدل، وذلك بعد ما أثبتته التقارير الحديثة عن إصابته بمرض الربو،…
شريف مدحت يستعد الاتحاد المصري للدراجات برئاسة أيمن علي، لتنظيم واستضافة بطولتين أفريقيتين خلال شهر مايو المقبل، بمشاركة عدد…
كتب : محمد مصطفى أعلن الإسباني بيب جوارديولا، المدير الفني لفريق مانشستر سيتي، التشكيل الذي يبدأ به مباراة اليوم أمام بورنموث في كأس الاتحاد…