هل تعاني من الأرق؟.. طريقة عسكرية للاستغراق في النوم خلال 120 ثانية
بعض الأشخاص يعانون من عدم القدرة على الخلود إلى النوم بشكل سريع ويحتاجون إلى مزيد من الوقت للدخول في النوم…
مش هتصدق .. استخدام الهاتف قبل النوم يصيبك بهذا المرض
يكتسب العديد منا عادات نعلم أنها ليست مفيدة لنا بشكل خاص، وفي السنوات الأخيرة، دارت الكثير من المناقشات حول تأثير…
نصائح لتعويض قلة ساعات النوم في رمضان
خاطر عبادة يقدم العديد من الخبراء توجيهات عدة لتعويض قلة ساعات النوم خلال شهر رمضان أو في أيام العمل…
ما حكم النوم على جنابة وهل يورث الفقر؟ الأزهر يجيب
ما حكم النوم على جنابة وهل يورث الفقر؟ الأزهر يجيب
الإفتاء تنصح بـ«احتضان الزوجة أثناء النوم» واختيار الوقت المناسب للعلاقة
الإفتاء تنصح بـ«احتضان الزوجة أثناء النوم» واختيار الوقت المناسب للعلاقة
فوائد النوم في غرفة مظلمة
فوائد النوم في غرفة مظلمة