توازن بين الصحة والمتعة.. كيف تقلل السكر دون أن تفقد المذاق؟
تقليل السكر لا يعني بالضرورة التضحية بالطعم اللذيذ. في عالم يمتلئ بالأطعمة والمشروبات المحلاة، قد يبدو تقليل السكر تحديًا، لكن هناك…
من “تيك توك” إلى العقارات.. كيف غسلت سوزي الأردنية 15 مليون جنيه؟
لم يعد موقع “تيك توك” مجرد منصة للترفيه والمقاطع الطريفة، بل تحوّل في بعض الحالات إلى بوابة خلفية لتحقيق أرباح…
بعد إعلان وقف النار.. كيف يبدو الوضع بين تايلاند وكمبوديا الآن؟
شهدت الحدود بين تايلاندا وكمبوديا، اليوم الثلاثاء، هدوءاً حذراً، رغم اشتباكات متقطعة واتهامات بانتهاك وقف إطلاق النار الذي تم التوصل…
كيف تنظم المرأة وقتها بين العبادة والأمور الدنيوية؟
قالت الدكتورة إيمان أبو قُورة، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن أول خطوة للاستفادة من الوقت تبدأ بعد صلاة…
كيف تكون مربيا حازما مع أولادك دون عنف؟.. الأوقاف توضح
قالت وزارة الأوقاف عبر صفحتها الرسمية على فيس بوك إن الأولاد نعمة عظيمة من نِعم الله سبحانه على عباده، وابتلاء واختبار في…
كيف غيّر تفجير أول قنبلة ذرية العالم؟
متابعة _ عبدالرحمن شاهين في مثل هذا اليوم، السادس عشر من يوليو، تغيّر مصير البشرية كليًا. في صحراء نائية في…
كيف تأكد الموساد من مقتل العالم النووي الإيراني منصور عسكري؟
أفادت وكالة “فارس” الإيرانية، المقربة من الحرس الثوري، بأن اثنين من عملاء الموساد الإسرائيلي تمكنوا من التحقق ميدانيًا من مقتل العالم…
في ذكرى رحيل رجاء الجداوي.. كيف غيّرت تحية كاريوكا مسار حياتها منذ الطفولة؟
تحل اليوم السبت ذكرى وفاة الفنانة الكبيرة رجاء الجداوي، واحدة من أيقونات الفن المصري، التي امتدت مسيرتها لعقود من التألق في…
المختبر السري للانهيار: كيف تخطط الشركات العائلية لانتحارها الإداري
كتب: محمد عصام منقول عن الدكتور أحمد الشعراوي، خبير جودة الإدارة الاستراتيجية واستشاري الحوكمة المؤسسية وإدارة المخاطر المشهد الافتتاحي:…
هولاكو العصر كيف يمكن ترويضه
كتب _ عبدالرحمن شاهين تعد زيارة الرئيس الأمريكي ترامب لبعض دول الخليج حدثًا مهمًا تحمل العديد من الدلالات، أبرزها اعتماد…
كيف تغيرت عادات العيد في زمن الذكاء الاصطناعي؟
لقد تطورت الحياة بشكل كبير في السنوات الأخيرة بفضل التقدم التكنولوجي، وأصبح الذكاء الاصطناعي جزءًا لا يتجزأ من تفاصيل يومنا،…
كيف نافس رشدي أباظة جيمس ستيوارت في مهرجان برلين بفيلم «الزوجة 13»؟
أكد الإعلامي عمرو الليثي، إن النجاح الكبير الذي حققه فيلم “الزوجة السابعة” كان نقطة انطلاق مهمة في تاريخ السينما المصرية،…
خطوات بسيطة لمشي أكثر فعالية.. كيف تحوّل نُزهتك اليومية إلى تمرين حقيقي؟
المشي يُعد من أسهل وأبسط التمارين التي يمكن للجميع ممارستها دون الحاجة لصالة رياضية أو معدات خاصة، لكنه في الوقت…
بعد تنوع أساليب الاحتيال، كيف تحمي حسابك البنكي من الاختراق؟
لا تزال عمليات اختراق الحسابات البنكية تشكل تهديدًا قائمًا يظهر بين الحين والآخر، ويُلقي بظلاله على الأداء العام للقطاع المصرفي، ويثير قلقًا…
كيف استطاعت باكستان اسقاط المقاتلات الهندية مع امتلاك الهند لطائرات الاواكس التي يمكنها كشف المقاتلات من مدى 400 – 500كم
كتب: عمرو جمال على الورق الهند متفوقة أضعاف باكستان تقنياً و عدداً لكن هذا الورق لا يعترف به الباكستانيين…